18 – 22 czerwca 2025
Stanica  „Orłów”

ul. Sarenek 7, 08-470 Wilga

18 – 22 czerwca 2025

Stanica  „Orłów”

ul. Sarenek 7, 08-470 Wilga

„Zgromadzenie Mężczyzn”

MAN-iFEST 2024

to spotkanie we wzajemnym szacunku, równości, w atmosferze wzajemnego słuchania i zobaczenia siebie takim, jakim jestem, pośród innych Mężczyzn.

MANIFEST jest zaproszeniem do deklaracji przebudzenia Mężczyzn i odrzucenia ciążących na nas stereotypów o „prawdziwej męskości”.

„Przebudzenie” jest niczym innym jak podjęciem decyzji o stawaniu w prawdzie z własnymi emocjami, historiami jakie niosę. Jest wzięciem odpowiedzialności za swoje życie i świat, jaki wspólnie tworzymy.

„Zgromadzenie Mężczyzn” to przestrzeń połączenia się ze źródłem swojej MOCY, SIŁY SPRAWCZEJ, ENERGII jaka wnoszę, KREACJI i WEWNĘTRZNEJ MĄDROŚCI.

MAN-iFEST 2024
MAN-i-FEST

To potrzeba budowania obrazu męskości, jaką chcemy tworzyć.

To poszukiwanie odpowiedzi: jakiego Mężczyzny potrzebuje współczesny świat?

To poszukiwanie męskich wartości wspierających nasze Kobiety, Dzieci, Rodziny.

To publiczna deklaracja stanięcia w odpowiedzialności opiekuna i obrońcy życia.

To poszukiwanie osobistej ścieżki serca, silnego ducha i spokojnego umysłu.

To decyzje o tym kim jestem, dokąd zmierzam, czego pragnę.

MAN-iFEST_koło

Czego możesz doświadczyć?

obcowania z naturą,

spotkania ze swoimi uczuciami,

pogłębienia kontaktu z tym, kim naprawdę jesteś,

autentycznych i wspierających relacji wśród mężczyzn,

dzikiej przygody niosącej wiedzę, umiejętności i dobrą zabawę.

logo-MANiFEST

Termin

18-22 czerwca 2025

Termin

18-22 czerwca 2025
MAN-iFEST_koło

Prelegenci

MAN-iFEST_koło

RAFAŁ GÓRNIAK 

~ ŚWIADOMA MĘSKA SEKSUALNOŚĆ ~

Czytaj więcej

Zapraszam na warsztat o Świadomej Męskiej Seksualności połączonej z Sercem. W trakcie warsztatu będziemy otwierać się na głębsze doświadczanie naszej Męskiej Energii Seksualnej. W bezpiecznej przestrzeni, bez nagości połączysz się głębiej zarówno z dziką jak i delikatną, czułą naturą Twojej Energii Seksualnej.

Seksualność to zdecydowanie coś więcej niż rozumie zachodnia mainstreamowa kultura. To nie tylko pozycje, techniki stymulacji, czy sfery erogenne, ale przede wszystkim możliwość połączenia się z ekstatyczną energią życia. Źródło naszej seksualności jest wewnątrz każdego z nas i jakość doświadczania energii seksualnej zależy od tego, jak bardzo jesteśmy żywi i jak mocno potrafimy kochać.

BIO:

Jestem mężczyzną, ojcem, psychologiem. Od czternastu lat uczestniczę w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. Od ponad dziesięciu lat prowadzę głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn (ponad 100 przeprowadzonych męskich warsztatów i ponad 1500 godzin pracy z mężczyznami).

W pracy z ludźmi korzystam z wielu metod i narzędzi rozwoju (z psychoterapii Gestalt, Psychologii

Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem – ruchem, tańcem, głosem, dotykiem i duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą.

Z Tomkiem Kocotem współtworzę podcast Rozmowy o Męskości, poruszający różne tematy związane z męskością i rozwojem współczesnego Mężczyzny.

Facebook: https://www.facebook.com/rafal.gorniak77

Instagram: https://www.instagram.com/ogien.serca/

YouTube: https://www.youtube.com/@OgienSerca

Spotify Widzieć Sercem: https://open.spotify.com/show/3jzPHWv0F8LFnAGVx6YnHl?si=4c2db0388c2c498c

MAN-iFEST_koło

ROMAN PRASZYŃSKI 

~ SZAŁAS POTÓW ~

Czytaj więcej

Ceremonia szałasu potów wywodzi się z rdzennej tradycji.

W ciemności i gorącu leśnej sauny mamy okazję głęboko spotkać się ze sobą samym – z ciałem, psychiką, duchem. To spotkanie służy poznaniu i uzdrowieniu. Możemy rozpoznać nasze ograniczenia i naszą moc. Szałas potów to również spotkanie z żywiołami, naturą i wspólnotą. Okazja, aby poczuć połączenie z czymś większym od nas – Ziemią, Przodkami, Duchem. Będziesz potrzebował kąpielówek, ręcznika i ewentualnie chustki na głowę.

BIO:

Jestem mężem, ojcem trojga dzieci. Jestem terapeutą, trzymającym kręgi. Prowadzę warsztaty dla mężczyzn. Przez wiele lat byłem dziennikarzem, zmieniłem zawód po pięćdziesiątce. Pracuję z ludźmi, bo sam doświadczyłem, że rozwój i zmiana są możliwe. Wierzę, że czuła i mądra uwaga, którą poświęcamy sobie, uzdrawia. A uzdrawiając siebie i nasze relacje, wnosimy zmianę do świata.

Napisałem ebook rozwojowy dla mężczyzn W STRONĘ OJCA – dla tych, którzy szukają dobrej, zdrowej męskości. https://www.facebook.com/warsztatymeskie https://wstronemilosci.pl/

MAN-iFEST_koło
KONRAD JASIŃSKI
VOICE OF FREEDOM – 

NATURA GŁOSU: DZIKA, ŚWIĘTA, WOLNA
.
Czytaj więcej

Podróż otwarcia, uwolnienia i połączenia. Podróż przez ciało, głos, umysł iserce, do głębi, do mocy, do prawdziwej natury i wolności nas samych.

Podróż po zdrowie, radość życia, lekkość w ciele i umyśle, klarowność widzenia i jasność wyrażania, po miłość bycia sobą w świecie. Dotkniemy sakrum i profanum, ciała i ducha, wieczności i nieskończoności – w jednej przestrzeni osobistego doświadczenia.
Między wdechem i wydechem rodzi się GŁOS … płynie jako energia. Jawi się jako zwierciadło tego kim teraz jestem. Gdy jestem w połączeniu, GŁOS staje się dzieckiem spotkania z Duchem i Pierwotną Naturą. Przyjmuje rozmaite wcielenia – nauczyciela, przewodnika, lekarza, szamana, maga, artysty, szaleńca, stwórcy …

 nie ma płci. Nie wiem jak głęboko zanurkujemy i co się wydarzy. Każde spotkanie jest wyjątkowe i niepowtarzalne. Zrodzi się z sumy naszych stanów i nastawień, z sumy naszej obecności, odwagi i zaangażowania. Podczas praktyki mogą zajść głębokie procesy uwolnienia, emocjonalnego oczyszczenia, uzdrowienia.
 Pozostaję w otwartości, zaufaniu i ciekawości :))

 Praktyka VOICE OF FREEDOM skupia się na trzech, połączonych oddechem aspektach: CIAŁO – ruch, rozluźnienie, zakorzenienie świadomości w ciele i przestrzeni … UMYSŁ – samoobserwacja, uważność i relaksacja, stan obecności, żywa świadomość … GŁOS – uwolnienie, odkrywanie i rozwijanie naturalnych właściwości głosu (praca z głosem). 

FB: https://www.facebook.com/groups/860955737263589
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087193762956

BIO:


Od dzieciństwa – wrażliwiec, wędrowiec, wolny duch, artysta, miłośnik natury i przestrzeni, badacz rzeczywistości ducha i materii, miłośnik sztuk wizualnych i muzyki. Bezpośrednie doświadczanie ducha jest dla mnie naturalne odkąd pamiętam.
Zaznałem wielkiego bogactwa doświadczenia siebie w świecie i świata w sobie – od introwertyzmu do ekscentrycznej autokreacji i szalonych wybryków, od przyjęcia odpowiedzialności głowy rodziny do negacji i porzucenia norm społecznych, od żarliwej praktyki religijnej i filozofii, przez odmienne stany świadomości i pracę szamańską, do głębokiej ascezy poza wszelkimi systemami, … od rozmaitych uzależnień do całkowitej czystości cielesnej, energetycznej i umysłowej, … aż do wygaśnięcia tożsamości poszukiwacza i uznania wspaniałości zwyczajności :))

Ta ścieżka życia jest wielkim błogosławieństwem, wielkim darem i szczęściem, jestem za nią ogromnie wdzięczny i zachwycony jej kontynuacją.
Kocham dzielić się tym, co czyni człowieka wolnym, kochającym, szczęśliwym, scalonym i połączonym z wielowymiarową naturą.
W świecie relacji czuję się szczęśliwy, czuję się spełnionym ojcem dwóch już dorosłych, wspaniałych córek, spełniony zawodowo i społecznie.
Kocham tańczyć, kocham śpiewać. Kocham Być, czasem znikam i to też kocham.

Bracia kochani, bardzo się cieszę na nasze spotkanie i jestem niezwykle ciekaw tego co przed nami. Niech się dzieje.
Serdeczności

MAN-iFEST_koło

MICHAŁ RATAJSKI 

~ MĘSKIE PORUSZENIE ~

Czytaj więcej

Warsztat świadomej praktyki obecności. To czas i miejsce spotkania dla Mężczyzn gotowych kroczyć w prawdzie tego kim jestem. To moment, by z odwagą chcieć dowiedzieć się o sobie więcej, w działaniu i interakcji z innymi Braćmi. Poprzez żywe, świadome ciało i uważny umysł, w ruchu zintegrowanym z oddechem. Otworzymy przestrzeń obserwacji swoich wyborów, ograniczeń, decyzji, przekonań, blokad, potencjałów. Przyjrzymy się temu, co w Męskim ważne jest dla nas tu i teraz, w chwili obecnej.

BIO:
Nauczyciel. Prowadzący. Wykładowca akademicki. Trener osobisty. Coach. Choreograf. Artysta. Mentor. Od 30 lat prowadzi badania i poszukiwania w zakresie świadomego ruchu, tańca, teatru („teatru codzienności”). Fascynuje go zagadnienie “u_ważnej obecności”, rozwoju osobistego zarówno w treningu indywidualnym, procesie grupowym jak i organizacji. Twórca autorskiej metody I_GO_SYSTEM, opartej na wiedzy i doświadczeniach wyniesionych z przestrzeni sztuki, edukacji, indywidualnego rozwoju dla wznoszenia jakości relacji międzyludzkich również w świecie biznesu. Obecnie wykładowca akademicki na kierunku „Choreografia i Techniki Tańca” na Akademii Muzycznej w Łodzi. Dwukrotny beneficjent stypendium Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego dla prowadzenia badań nad metodologią I_GO_SYSTEM. Do niedawna członek rady programowej “Dotknij Teatru”, kurator “Sceny Tańca” w Łodzi. Twórca “Festiwalu Tańca, Muzyki, Improwizacji, Kontaktu FRU” (13 edycji). Założyciel “Teatru Tańca KIJO” (10 lat). Współtwórca ogólnopolskiego projektu “Akademii Kontakt Improwizacji – AKI” (Warszawa, Poznań, Kraków, Łódź). Współtwórca ogólnopolskiego projektu rozwojowego, opartego na terapii poprzez taniec – Eksperymentalna Przestrzeń Ruchu. Producent, reżyser, choreograf spektakli, zdarzeń performatywnych, video tańca. Tworzy przestrzeń pracy, oraz wypraw dla Mężczyzn w metodologii I_GO_SYSTEM oraz komunikacji opartej na formule kręgu: „TRU MAN”, „Kuźnia Śmiałków”, „Męskie Poruszenie”. Współtwórca “MANiFEST – Zgromadzenia Mężczyzn”. Czynnie podróżujący nauczyciel: Polska, Rumunia, Litwa, Izrael, Ukraina, Chorwacja, Dania, Mołdawia, Włochy, Islandia, Hiszpania, Tajlandia, Austria, Słowenia. Od kilku lat podejmuje starania, łączenia swej wiedzy z zakresu szeroko pojętego ruchu, z dążeniami do życia w prostocie, ciągłego pogłębiania świadomości. To co składa się na I_GO_SYSTEM jest jego osobistą ścieżką i skromnym wkładem dla polepszenia świata w jakim żyjemy.

Facebook:
I_GO_SYSTEM: https://www.facebook.com/igosystem

T_R_U M_A_N: https://www.facebook.com/TruManKuzniaSmialkow

Eksperymentalna Przestrzeń Ruchu: https://www.facebook.com/profile.php?id=100086690011235

Instagram:
I_GO_SYSTEM: https://www.instagram.com/i_go_system/

T_R_U M_A_N: https://www.instagram.com/t_r_u._.m_a_n/

YouTube: https://www.youtube.com/@I_GO_SYSTEM

MAN-iFEST_koło

JAKUB GONTARSKI

~ SZTUKA ODDECHU ~

Czytaj więcej

Zapraszam Was na warsztaty Movement/PlayFight/Oddech to wyjątkowa okazja do odkrycia swojej mocy i doświadczenia stanu flow w połączeniu z lekkości oraz wrażliwością na własne ciało.

Poprzez różnorodne formy ruchu i ich integrację, będziemy pracować nad uwalnianiem, pogłębianiem i poszerzaniem ekspresji oraz nad fenomenem jakim są postrzeganie oraz percepcja. Movement. Oznacza eksplorację ruchu, która nie ogranicza się do jednej tradycji czy stylu, ale czerpie z różnorodności i bogactwa przekazu różnych technik. Poprzez „łamigłówki ruchowe” i ćwiczenia koordynacyjno-motoryczne, będziemy wspierać integrację obu półkul mózgowych, co ma istotne znaczenie dla efektywności ruchowej i motorycznej. Razem odkryjemy autentyczne sposoby wyrażania się poprzez ruch. Playfight – gry, zadania i zabawy, które pozytywnie wpłyną na waszą uważność, obecność, wzorce ruchowe, nawyki oraz świadomość wspólnej przestrzeni. Ta praktyka zakorzeniona jest w naszym naturalnym języku ruchu oraz w sztukach walki, takich jak zapasy, judo, brazylijskie jiu-jitsu czy capoeira. Jednak w Playfight nie chodzi o zranienie czy wygraną, a raczej o rozwijanie sprytu, strategii ruchowej, różnorodności ruchu i dialogu między uczestnikami, odważne eksplorowanie strefy dyskomfortu w bezpiecznym środowisku.W tej praktyce budzisz swoją moc i siłę zawsze ze świadomością tego, że jesteś w relacji oraz w partnerstwie. Oddech. Poznacie wiedzę i ćwiczenia, które pomogą w pogłębieniu stanu relaksu, redukowaniu stresu i przywracaniu harmonii. Dowiecie się o funkcjonalnych wzorcach oddechowych i ich znaczeniu dla zdrowia. Warsztaty pomogą w redukcji zadyszki, braku tchu, duszności, tremy i stresu podczas wysiłku fizycznego czy nawet wyczerpania. Komunikacja to przestrzeń, w której uczestnicy łączą te wszystkie aspekty w dialog, relacje, w umiejętność wzajemnego słuchania oraz inspiracji ruchowej. Na koniec pojawią się techniki relaksacyjne, które są również nierozłącznym elementem warsztatu.

BIO:

Jakub Gontarski jest trenerem, certyfikowanym trenerem programów oddechowych Oxygen Advantage® oraz Buteyko Clinic International®. Pracuje jako certyfikowany trener personalny. Specjalizuje się w treningu ogólnorozwojowym i koordynacyjno-motorycznym. Certyfikowany instruktor rekreacji ruchowej (specjalizacja samoobrona AZS-AWF Wrocław). Absolwent Wrocławskiej Szkoły Kaskaderów Filmowych „13” pod kierunkiem Marka Sołka. Współpracuje z Instytutem Grotowskiego w ramach projektów badawczych BodyConstitution i Actor’s Atelier. W latach 2013–2016 współpracował z Józefem Fruckiem z Fighting Monkey i innymi wybitnymi pedagogami ruchu. Współpracuje z wrocławską filią Akademii Sztuk Teatralnych w Krakowie jako trener-pedagog. Dziewięć lat uprawiał japońskie judo w klubach sportowych Gwardia Wrocław i AZS-AWF Wrocław, dziesięć lat trenował Capoeira (w Brazylii i wielu krajach europejskich) i związany jest z nią do dziś. Trenuje boks, biega ultra maratony, czerpie inspiracje z różnych dziedzin ruchu. Przez siedem lat praktykował kontakt improwizacje i taniec współczesny w Polsce i za granicą. Prezes Stowarzyszenia Inicjatyw Twórczych MOMENTUM. Współorganizuje Wrocławski Festiwal Ruchu „Cyrkulacje”. Lider programu edukacyjnego Planet Kids we Wrocławiu. Współpracował z przychodnią rehabilitacyjno-fizjoterapeutyczną AGAVITA. Twórca programu edukacyjnego Bojowy Partnering/PlayFight. Ma trzydzieści lat doświadczenia w treningu ogólnorozwojowym, sporcie, sztukach i sportach walki oraz tańcu.

Linki:

www.jakubgontarski.com

https://www.youtube.com/channel/UCEvUgzkkGBiaOxsXW5lNeeA

www.youtube.com/@martialpartnering2109

www.facebook.com/OddechRuchTransformacja

www.facebook.com/martialpartnering

https://www.linkedin.com/in/jakub-gontarski-a83742201/

MAN-iFEST_koło

SŁAWOMIR GĘŚCIAK 

~ ALCHEMIA RUCHU / SZAŁAS POTÓW ~

Czytaj więcej

ALCHEMIA RUCHU to praktyka, która zaprasza do głebokiej, świadomej obecności w relacji z samym sobą, w relacji z przestrzenią osobistą, w relacji ze światem. Sztuka ta w połączeniu z praktyką szamańską pozwala nam poznać, odkryć oraz uczyć się transformować i uzdrawiać nasze historię, zranienia, obszary życia tak by w pełni mieć dostęp do naszego naturalnego potencjału, darów i zasobów. To również przestrzeń głebokiej, intymnej jak i kolektywnej modlitwy .

Ceremonia Szałasu Potu – Ceremonia ta, jest jednym ze sposobów na spotkanie się z samym sobą, rodzajem medytacji gdzie głęboko doświadczasz siebie, połączenia ze wszystkim na poziomie fizycznym, mentalnym i duchowym.

Szałas Potu jest medycyną żywiołów, ma ogromną moc oczyszczającą i transformującą świadomość. Rytuał ten przynosi osobiste uzdrowienie i nowe doświadczanie samego siebie. Szałas Potu, zwany też szałasem uzdrawiania, to ceremonialna sauna, w której zarówno ciało, umysł, jak i dusza poddają się oczyszczeniu.

Szałas potów to spotkanie w kręgu, w kręgu medytacji, modlitwy, szacunku w „noble silence”- szlachetnej ciszy, która jest podstawą, która otoczona jest naszymi śpiewami, prośbami i podziękowaniami dla świata który nas otacza, przyjaciół i nas samych. To spotkanie ze wszystkimi swoimi relacjami … Bardzo ważna w szałasie jest Intencja a także to aby każdy skupiał się na własnych, indywidualnych przeżyciach i odczuciach.

Niektóre fizyczne i duchowe korzyści udziału w szałasie:

– podwyższa odporność organizmu na choroby i infekcje

– odtruwa organizm oczyszczając go ze szkodliwych substancji

– oczyszcza układ oddechowy

– oczyszcza skórę i poprawia jej stan

– pomaga w leczeniu wielu chorób

– oczyszcza z negatywnych energii

– daje wewnętrzny spokój i równowagę – wielowymiarowe poznanie siebie

– pomaga w odnalezieniu celu i sensu życia – pozwala dostrzec ukryty w sobie potencjał

BIO:

Tancerz – Terapeuta – Podróżnik – Opiekun.

Nauczyciel Świadomej Pracy z Ciałem. Certyfikowany Terapeuta Cichych, Duchowych Ustawień Rodzin wg Berta Hellingera, Institut fur Stillen Familienstellen Gerharda Walpera i Wolfganga Deußera.
Master NLP, Certyfikowany Coach i Trener – w Polskiej Akademii NLP. Ukończył Intensywne Szkolenie z zakresu Psychologii Zorientowanej na Proces w Polskim Towarzystwie Psychologii Procesu , w Polskim Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem oraz wielu szkoleniach i seminariach, które przede wszystkim wywarły ogromny wpływ na osobistą drogę i transformacje. Organizuje festiwale, warsztaty oraz autorskie projekty rozwojowe , między innymi Wędrówka Męskiej Duszy – projekt skierowany dla mężczyzn poszukujących swojej autentyczności, męskiego dzikiego serca. Eksperymentalna Przestrzeń Ruchu – projekt artystyczno/terapeutyczno/rozwojowy gdzie łączy sztukę, prace z ciałem, głosem, oddechem …

W swojej pracy na podstawie wieloletnich doświadczeń łączy Pracę w Kręgu, Pracę z Ciałem, Pracę Systemową, Taniec, Prace z Głosem, Sztukę oraz Praktykę Szamańską.

☀️ www.ArtofLife.com.pl

☀️ www.NatAya.pl

☀️ Eksperymentalna Przestrzeń Ruchu

MAN-iFEST_Tymoteusz-Niemiec

TYMOTEUSZ NIEMIEC

~ MOC eMOCji ~

Czytaj więcej

W słowie „emocje” jest moc, tak jak w samych emocjach, które dzisiaj bywają pominięte nawet przez psychologów, terapeutów i inne osoby pracujące z ludźmi, skupiające się na ciele, umyśle i duszy.

Czy są pozytywne i negatywne emocje? Dlaczego trudno odpowiedzieć na pytanie „Co czujesz?”.

Co, jeżeli każda emocja to informacja, która odczytana daje MOC?

Stereotypowo mężczyźni są uznawani za tych „odciętych” od czucia – nie mówią, nie wyrażają emocji a jednak wkurzają się i uśmiechają. Wyraźnym przykładem mężczyzny, który nie ma połączenia z własnymi emocjami jest ojciec w popularnym serialu „Dojrzewanie”.

Co, jeżeli świadome przeżywanie emocji jest wspierające w relacjach – partnerskich, rodzinnych, rodzicielskich i innych? Czy jesteś w stanie być w pełni obecnym przy kimś, kto przeżywa smutek, gniew, strach lub radość sam nie mając takiego doświadczenia?

Dlaczego dorośli mówią dzieciom „Nie płacz, nic się nie stało, to nie boli” i tym podobne?

Podczas naszego spotkania na MANiFEST postaram się odpowiedzieć na te i inne pytania dotyczące emocji, pokażę Ci, dlaczego widzę w nich MOC i że Ty, mężczyzno, bracie, czujesz, możesz to pokazać, powiedzieć o tym i jak Twoja wrażliwość może realnie wpłynąć na jakość relacji.

Bio:

Ojciec jedenastolatki, partner. Prowadzę Męską Stronę Emocji. Pasjonat życia, komunikacji, relacji międzyludzkich. Na drodze do harmonii prowadzi doświadczenia w zakresie komunikacji oparte na Possibility Management, tantrze oraz Gestalt.
Cały czas w rozwoju, czerpie inspiracje z pracy z ludźmi. Trzymam przestrzeń w męskich kręgach, prowadzę warsztaty dla mężczyzn i wspieram mężczyzn indywidualnymi konsultacjami na ich ścieżkach. Z miłością i wdzięcznością towarzyszę innym w ich drodze.

MAN-iFEST_koło

PHAO SANATO

~ RYTUAŁ PIEŚNI ~

Czytaj więcej

Rytuał ma formę kręgu pieśniarskiego, w którym muzyka spotyka się z mistycyzmem. Praca z głosem wspierana jest przez medytację, głęboką autorefleksję i analizę sensoryczną. Wykorzystując intuicyjne narzędzia uczestnicy poprzez zabawę pracują z melodiami, rytmem oraz budowaniem harmonii wokalnych. Warsztat skończy się kolektywną improwizacją bazowana na pieśniach istotnych dla danego miejsca i czasu. Phao może zaprosić do skorzystania ze sposobów śpiewania inspirowanych tym czego sam się uczył: klasycznego śpiewu indyjskiego, flamenco, bluesa, folku, ornamentacyjnego śpiewu perskiego, śpiewu gardłowego i śpiewu alikwotowego. Wibracja słów w różnych językach niesie ze sobą charakter i energię, dlatego mogą pojawić się pieśni w jezykach: Polskim, Angielskim, Perskim, Nahuatl, Hiszpańskim, Portugalskim oraz Sanskrycie. W trakcie wspólnej improwizacji uczestnicy zostaną zaproszeni do przestrzeni transformacji stanu duchowego, fizycznego, emocjonalnego oraz intelektualnego w muzykę oraz świadomy przekaz.
Mile widziane są instrumenty jeśli przychodzą w połączeniu z przynajmniej podstawowymi umiejętnościami gry. 

BIO:

Wokalista, multiinstrumentalista i producent muzyczny. 

Krew w jego żyłach pompuje muzyka. Obecna od dziecka, pozwala mu dekorować czas, wyrażać emocje i leczyć duszę. Aby lepiej zrozumieć prawa natury, ukończył studia magisterskie z fizyki kwantowej na Uniwersytecie Warszawskim oraz kurs inżynierii dźwięku w Akademii Realizacji Dźwięku. Z głosem pracuje od siódmego roku życia, kiedy rozpoczął formalną edukację w szkole muzycznej. Absolwent jazzowej szkoły muzycznej im. Krzysztofa Komedy. 

Jego ulubionym narzędziem tworzenia jest głos, ale równie sprawnie posługuje się gitarą, live loopingiem, groovebox’em oraz klawiszami. Ma na koncie 3 płyty oraz ponad setkę występów w klubach, na festiwalach oraz ulicach kilku krajów Europy, USA oraz Tajlandii.

Współtwórca muzyki zespołów: Makiwara (teksty, wokal, aranżacja) oraz Gaja (gitara, aranżacja, kompozycja, produkcja). Od lata 2022 prowadzi działalność solową, współpracując z różnymi artystami.

Linki:

Magalenha – brazylijski klasyk w nowoczenym wydaniu:
https://www.instagram.com/p/C4lWKjjo4qL/

Posłuchaj najnowszego singla w formie live actu:
https://www.youtube.com/watch?v=S2ye1QM3D40

Akrobacje wokalne:
https://www.instagram.com/reel/C3tAiS2oWlY/…

Fragment ostatniego koncertu w klubie Bardzo Bardzo: https://www.instagram.com/reel/Cxx5bpnICMz/?igsh=MWw1ZGo2bzcxY2huMg==

Poczuj atmosferę letniego koncertu Phao na festiwalu :https://www.instagram.com/reel/CwFvHyNoWou/?igsh=MThiN296bGZlenc3cg==

MAN-iFEST_koło

MACIEJ MARCZAK

Czytaj więcej

BIO:
Od 13 lat pracuję w męskich kręgach jako uczestnik, współtwórca i prowadzący. Od 9 lat prowadzę kręgi z andyjską medycyną Serca oraz organizuję podróże mocy w magiczne zakątki Ziemi. Jestem twórcą projektu „Na Skrzydłach Wolności – Wings of Freedom”, pomysłodawcą i współorganizatorem „Conscious Man – festiwalu nowego Mężczyzny” oraz współzałożycielem „Podróży Mocy”. Jak mógłbym opisać siebie? Podróżnik, poszukiwacz, eksplorator fizycznych i niefizycznych światów, entuzjasta życia. Od ponad 11 lat tworzę szczęśliwą relację z moją ukochaną żoną Ewą, której owocem jest nasz czteroletni synek.

Od wielu lat zgłębiam szeroko rozumianą szamańską ścieżkę serca. Łączę tradycje, techniki i metody pracy z Ameryki Południowej, Północnej oraz ze Wschodu. To wszystko zabarwiam swoimi własnymi wglądami, informacjami i sposobami pracy, które stale do mnie przychodzą. Przez ostatnie lata miałem przyjemność współpracować i uczyć się od wielu wspaniałych szamanów, plemion, nauczycieli i uzdrowicieli. Inspiruje mnie ścieżka toltecka, praca z potencjałem własnego ciała, praca z Żywiołami, joga kundalini, praktyki oddechowe, szamańska oraz zachodnia tantra, jogiczne praktyki transformacji umysłu, polinezyjskie metody uzdrawiania i wiele innych. Przy tym wszystkim czuję bardzo mocno odradzanie się naszego słowiańskiego ducha i mądrość Przodków, która budzi się w naszych żyłach FB: https://www.facebook.com/naskrzydlachwolnosci FB: https://www.facebook.com/ConsciousManFestival WWW: https://consciousman.pl/

MAN-iFEST_Tymoteusz-Niemiec

KRZYSZTOF KISIEL

~ ODWAGA WYNIKA Z WIEDZY, a RADOŚĆ Z DBANIA O SIEBIE I BLISKICH ~

Czytaj więcej

Podczas Zgromadzenia mam zaszczyt poprowadzić dla Was warsztat który nazwałem „Odwaga wynika z wiedzy, a radość z dbania o siebie i bliskich” postaram się przybliżyć sens tych słów .

Podczas warsztatów chciałbym śmiało przedstawić czytelność pierwszej pomocy oraz trudne nawet do wymówienia słowa tj. resuscytacja, podstawowe funkcje życiowe, zabezpieczenie miejsca zdarzenia czy masaż serca – bo kto ma czas na masaż gdy leżący nie oddycha Będzie to podróż przesłana ciekawostkami z życia ratownika medycznego z elementami pokazu pierwszej pomocy ale nie tej ściśle teoretycznej a raczej prostej i praktycznej Gdy wystarczy czasu , to od „kuchni” przedstawię funkcjonowanie systemu powiadamiania ratunkowego. Jak należy się zachować by najszybciej wezwać pomoc w miejsce zdarzenia Mówią że każdy z Nas prędzej czy później zmierzy się z koniecznością udzielenia pomocy w szerokim tego słowa znaczeniu ale jestem pewien że po spotkaniu inaczej podejdziemy do tego tematu.

Będę również dbał o wasze bezpieczeństwo podczas całego wydarzenia.

Nie przewiduję miejsca na nudy , miło będzie przypomnieć sobie ciekawostki o pierwszej pomocy której zasady ewaluowały przez lata. A co najważniejsze porozmawiamy o Nas Mężczyznach. O naszych problemach przypadkach zdrowotnych z jakimi się borykamy tych wstydliwych i tych które naprawdę są uciążliwe. Ale wiadomo że jesteśmy „supermenami” i dbamy o siebie ale czy tak jest ?

Każdy uczestnik warsztatów otrzyma certyfikowane imienne zaświadczenie ukończenia szkolenia z zakresu pierwszej pomocy oraz praktyczną wiedzę w tym temacie.

BIO:

Ratownik medyczny, Pielęgniarz, Wojewódzki Koordynator Ratownictwa Medycznego. Ratownictwo jest moją pasją, którą potrafię się dzielić Jestem, realizuję się przez spełnianie marzeń małego chłopca, mogę dzielić się z innymi swoją wiedzą i doświadczeniem zdobytym przez lata pracując m. in. w zespołach ratownictwa medycznego i zarządzaniu kryzysowym. Prowadzę szkolenia z zakresu pierwszej pomocy, zajęcia edukacyjne dla dzieci i młodzieży. To co mnie uskrzydla to radość że dzielę się czymś cennym a osoby, które nigdy nie odwrócą się od potrzebującego. Robię to bo wiem, że nawet najmniejsze działanie wspólnoty męskiej daje ogromne rezultaty. Nie czekam, chcę wspierać, mam możliwość i to robię. MiF jest miejscem, które wspiera męska energię. Pomaga odnaleźć samego siebie z dala od biegu współczesnego świata, wymienić nasze doświadczenia. Miejsce w którym możemy odnaleźć „coś dla siebie od innych” to najwspanialsze każdy ma swoją historię drogi. W tym miejscu możemy zatrzymać się w chwili zadumy i to chwycić. Ponownie odnaleźć sens, a tak naprawdę, każdy sam sobie odpowie czego szuka w zgromadzeniu

MAN-iFEST_koło

PIOTR MATLOK

~ SZAŁAS POTÓW w tradycji

Czarnych Stóp ~

Czytaj więcej

Ceremonia szałasu często określana jest mianem ponownych narodzin, gdyż często podczas niej następuje uzdrowienie na poziomie ciała, umysłu i emocji. W otuleniu Ziemi i potężnym cieple jakie jest w jej wnętrzu (a co symbolizuje nam szałas) następuje: wypalenie tego co nam nie służy, oczyszczenie z tego, co nie jest już istotne, zrobienie miejsca na nowe. Wówczas rodzi się przestrzeń na to, by w krótkim czasie dostrzec to, co w codzienności zajmuje tygodnie/miesiące/lata.

Ceremonie te odnoszą się do cykliczności życia, przechodzimy zatem cykl od narodzin do śmierci i już nie na poziomie wiedzy, ale doświadczenia przyjmujemy, że ten cykl nie dotyczy jedynie naszej Ceremonii i wówczas stajemy przed wyborem co wniesie i na jak długo pozostanie z nami to wyjątkowe doświadczenie.

Wiedz, że będą nam towarzyszyć: Żywioły:  woda  ogień  powietrze  ziemia, Kierunki Świata: wschód, południe, zachód, północ, Dźwięki bębnów i zapach czystego tytoniu, ale przede wszystkim otwarte serca i głębokie transformujące doświadczenie.

BIO:

Jestem Piotr- Lightbringer.

Z zawodu inżynier Inżynierii Lądowej. Obecnie prowadzę wraz z Żoną Anią, gospodarstwo rolne, przestrzeń tą otworzyliśmy na warsztaty rozwojowe i ceremonie. Z pasją tworzę instrumenty etniczne – flety, bębny, grzechotki. Wychowuję ósemkę dzieci, jestem opiekunem Aleksjeja z Ukrainy, który jest dla mnie jak syn. Moją pasją jest muzyka, żeglarstwo, prowadzenie procesów inicjacyjnych i rozwojowych. Od wielu ostatnich lat z uwagą wędruję po swoim kole życia. Tej wrażliwości uczył mnie mój (zmarły w 2020) Mistrz i Przyjaciel dr David Thomson, którego nauki, dzięki olbrzymiej wszechstronności, są dla mnie ciągle aktualne.

W 2019 roku zostałem obdarowany zaufaniem Ceremonialnego Wodza Czarnych Stóp. Keith Chiefmoon (Onistaya Kopi) przekazał mi szereg ceremonii po to bym mógł służyć ludziom używając czystych rdzennych tradycji na naszej ziemi. Kręgi męskie są dla mnie okazją do głębszego zanurzenia się w swoje praktyki i wspierania innych w ich procesach.”

Więcej o mnie znajdziecie tu: FB: https://www.facebook.com/lightbringer.flutemaker YT: https://www.youtube.com/@piotrmatlok6020/ IG: https://www.instagram.com/lightbringerflutemaker/ Do zobaczenia! 

MAN-iFEST_koło

KRZYSZTOF WAWRZYNIAK

~ ECSTATIC DRUMMER ~

Czytaj więcej
Ecstatic drummer – perkusista i perkusjonista sesyjny, wspierający projekty, które poczuje, że dają mu rozwój i radość obcowania z wartościowymi ludźmi. Artysta autentyczny o dużej wrażliwości i pokorze, a jednak lubiący grać „po swojemu”. Lubi i potrafi zarówno edukować jak i animować grupy jako rytmiczny przewodnik, czarodziej tanecznego transu, wodzirej. Jednak szczególnie ważne jest dla niego granie w oparciu o przestrzeń, energię w polu, z wyjątkowym kontrastem muśnięć i mocy.
Nie boi się uderzyć, ale muzykując wchodzi raczej w subtelność i granie dla smaku, a nie popisu. W bębnach odnajduje spełnienie, emocje, miłość i swoją prawdę. Jako edukator tworzy Krainę Bębnów, ale bębny też naprawia, odnawia i sprzedaje.
 
inst: Instagram,  Instagram,  
face: Facebook

 

MAN-iFEST_Tymoteusz-Niemiec

Łukasz Tulej

~ Warsztat Ognia ~

Czytaj więcej

Techniki rozpalania ognia wzmocnią naszą pewność siebie.

Spróbujemy standardowymi i mniej standardowymi sposobami wzniecić ogień. Poznacie niezawodne rozpałki naszej strefy klimatycznej i najskuteczniejsze sposoby układania stosu ogniskowego.

BIO: 

Podróżnik, instruktor sztuki przetrwania i przyrodnik. Założyciel szkoły przetrwania „Sobrevivencia con Machiguenga” w Peru, Koribeni. Jest zwolennikiem nauki przez doświadczenie, jako najskuteczniejszego sposobu przyswajania wiedzy. Trener i specjalista team building. Praktyk, komentator wydarzeń nt. sztuki przetrwania w warunkach ekstremalnych w programach informacyjnych TVP, TVP2, Polsat, TVN. Prowadzi serię programów „NaturalniePolska” i „Survivalowa rodzina” na Planete +.

Instruktor surwiwalu (PAS), płetwonurek (CMAS), absolwent szkoleń ratownictwa w warunkach ekstremalnych (OFA), członek Warszawskiego Klubu Field Target (WKFT), oraz Stowarzyszenia Pneumatycznego Strzelectwa Terenowego (PFTA), Instruktor sportu (UE) samoobrony i sportów walki (PAS).

https://tooley.pl/ https://www.facebook.com/LukaszTulejTooley https://www.instagram.com/lukasztulej/ https://www.instagram.com/lesnabazabielany/

MAN-iFEST_koło

PIOTR ŁYSZKIEWICZ

~ MENTAL SURFING #1 – seans ambientowo – oddechowy ~

Czytaj więcej

Mental Surfing to idea niesienia ludziom ukojenia poprzez dźwięk, stworzona przez enigmatycznego producenta muzycznego Tiramisu Kamikaze. Ambienty i pejzaże dźwiękowe skomponowane zostały z największą starannością. Poprzez połączenie analogowych syntezatorów, instrumentów akustycznych i nowoczesnej technologii przetwarzania dźwięku uzyskano dźwięk o kojącej klarowności i uwznieślającej przestrzenności.

Muzyka Mental Surfing stworzona została z czystą intencją dla odnowy energetycznej, obniżenia poziomu stresu i wspierania rozwoju wyobraźni. Do sesji dźwiękowej seans oddechowy poprowadzi znakomity certyfikowany trener oddechu o wieloletnim doświadczeniu Jakub Gontarski. Koncert podczas festiwalu będzie oficjalnym debiutem, stąd oznaczenie #1 !!!

Piotr Łyszkiewicz aka. Tiramisu Kamikaze- saksofonista, producent muzyczny, songwriter, improwizator. W swojej twórczości stawia na piękno, autentyczność i organiczność. Rozwija idee ambientowo-dronowych doznań sonicznych Mental Surfing. „Praca z dźwiękiem daje mi możliwość kontaktu z duchowością bez pośredników.

Badając dźwięk i jego wpływ na człowieka podejmuję próbę odpowiedzi na najważniejsze pytania, odnajduję harmonię w zgiełku, wyłączam myślenie przyczynowo skutkowe i akceptuję efemeryczność życia”. Od 2018 prowadzi studio produkcji muzycznej Spoon Production.

mentalsurfing.com (under construction)

spoonproduction.pl

facebook.com/piotrek.lycha/

Bilety:

"PORANNE PTASZKI"

16.10.2025- 31.12.2025

lub do wyczerpania puli 25 szt

misie
„POPOŁUDNIOWE MISIE”

01.01.2025 – 30.04.2025

lub do wyczerpania puli 25 szt

sowa
„WIECZORNE SOWY”

01.05.2025 – 09.06.2025

lub do wyczerpania puli 25 szt

W cenie biletu:

🔸5 dni / 4 noce Zgromadzenia,
🔸nocleg w domkach i namiotach wojskowych,
🔸pełne wyżywienie,
🔸Zgromadzenie w przestrzeni Natury,

🔸warsztaty, wykłady, inicjacje,
🔸wiedza, doświadczenie, praktyka, integracja,
🔸ceremonie szałasu potów,

🔸podróże muzyczne,
🔸bliskość i autentycznosć kręgu Braci 24h,
🔸wspaniali prowadzący i artyści,
🔸wspólne wyzwania,

wspierający przestrzeń:

MAN-iFEST_koło
Murat Patryk Soy
Koordynator wolontariuszy 
Czytaj więcej

Jestem mężczyzną, który od jakiegoś czasu świadomie kroczy ścieżką rozwoju. Wiele zawdzięczam mężczyznom, których spotkałem na swojej ścieżce. Wiem, jak ważne jest usłyszeć dobre słowo albo po prostu historię osobistą, od mężczyzny, który był w tym miejscu w którym ja jestem obecnie. Chce się dzielić swoim doświadczeniem i chce wspierać mężczyzn w powrocie do siebie.

MAN-iFEST_koło
 
Czytaj więcej
MAN-iFEST_koło
 
Czytaj więcej
MAN-iFEST_koło
 
Czytaj więcej

OPIEKUNOWIE ZGROMADZENIA:

Sławomir-Gęściak
Sławomir Gęściak
Światy materii i ducha są w swym tańcu nierozerwalnie połączone, dlatego na podstawie moich wieloletnich doświadczeń w swojej pracy łączę Pracę z Ciałem, Pracę Systemową, Ruch, Taniec, Pracę z Głosem, Sztukę oraz Praktykę Szamańską.
Czytaj więcej

Twórca autorskich projektów takich jak Wędrówka Męskiej Duszy czy Eksperymentalna Przestrzeń Ruchu – projekt artystyczno-rozwojowy, gdzie łączę sztukę z pracą terapeutyczną, pracą z ciałem, ruchem i głosem. Jestem Certyfikowanym Terapeutą Cichych, Duchowych Ustawień Rodzin wg Berta Hellingera prowadzonej przez Gerharda Walpera Institut fur Stillen Familienstellen i Wolfganga Deußera. Master NLP, Certyfikowany Coach i Trener – w Polskiej Akademii NLP. Ukończyłem Intensywne Szkolenie z zakresu psychologii zorientowanej na proces w Polskim Towarzystwie Psychologii Procesu , w Polskim Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem oraz wielu szkoleniach i seminariach, które przede wszystkim wywarły ogromny wpływ na moją osobistą transformację. Organizuję festiwale oraz autorskie projekty rozwojowe, między innymi Wędrówka Męskiej Duszy – projekt skierowany dla mężczyzn poszukujących swojej autentyczności, męskiego dzikiego serca. Eksperymentalna Przestrzeń Ruchu – projekt artystyczno-rozwojowy, gdzie łączę sztukę z ćwiczeniami terapeutycznymi, pracę z ciałem, głosem, Poetry in Movement. Od ponad 20 lat jestem w związku z cudowną kobietą, z którą tworzę projekt NatAya – Ruch i Dźwięk. Jesteśmy oboje szczęśliwymi rodzicami dwójki wspaniałych, dorosłych już dzieci.

ART OF LIFE
NATAYA
Michał Ratajski
Michał Ratajski
Od niespełna 30 lat badacz, praktyk, filozof, poszukiwacz w zakresie ruchu, sztuk walki, tańca, teatru. Wykładowca akademicki, choreograf, reżyser, tancerz, performer, pokojowy wojownik.
Czytaj więcej

Założyciel inicjatywy TRU_MAN propagującej przebudzenie i gotowość Mężczyzn do kroczenia ścieżką prawdy. Organizator wypraw „Kuźnia Śmiałków”, oraz warsztatów dla Mężczyzn „Męskie Poruszenie”. Współtwórca „MANIFEST – Zgromadzenie Mężczyzn”. Założyciel Festiwalu Kontakt Improwizacji FRU, oraz Teatru Tańca KIJO. Twórca metody I_GO_SYSTEM (Movement Practise Philosophy). Wyznaje zasadę, że: dobry nauczyciel, to ten, który nie przestaje być uczniem. Aktualnie adept łódzkiej szkoły Chow Gar Kung Fu. Od kilku lat łączy swą wiedzę z zakresu szeroko pojętego ruchu z dążeniami do życia w prostocie ciągłego pogłębiania świadomości.

I GO SYSTEM
TRU MAN
Dawid-Rygielski
Dawid Rygielski
Duchowość i materia. Eksploracja, poznawanie i introspekcja, refleksja. Działanie i poddanie się prowadzeniu. Holistyczna Równowaga.
Czytaj więcej

Łączę w swoim życiu to, co mnie napędza, uszczęśliwia, “podnosi energię” z tym, co pragmatyczne, codzienne, co jest tzw. pracą. W 15-sto hektarowym eko gospodarstwie jako rolnik działam z intencją opieki nad Matką Ziemią i realizuję model wytwarzania ultra zdrowych produktów z Prazbóż: samopszy i płaskurki („Jedzenie powinno być lekarstwem…”, cyt. Hipokrates). Dzielę się uzdrawiającymi sesjami Holistic Rebalancing, techniki, którą poznałem w Indiach. Organizuję też przestrzeń dla wspaniałych nauczycieli. Medytuję, biorę udział w odosobnieniach, fotografuję, podróżuję słuchając dużo muzyki i doświadczając jej na żywo (kocham!). Wszystko to wypełnia moje życie dając mi doświadczanie tego, że żyję w obfitości, zaopiekowaniu, prowadzeniu i samorealizacji ! I tym chcę dzielić się z innymi. ❤️ Moim  marzeniem jest współtworzenie społeczności ludzi, z którymi czuję się dobrze, rozwijam się, wspieram i otrzymuję wsparcie. Man-I-fest jest dla mnie piękną częścią tego Planu. 😉 Jeśli masz ochotę to zapraszam do “odwiedzenia mnie” na:

HOLYSTICK.ORG
PRAZBOŻA
BALANS HOLISTYCZNY
FOTOGRAFIA
LOGO-MANIFEST

MANIFEST

Zgromadzenie Mężczyzn

18 – 22 czerwca 2025

Stanica „Orłów”
ul. Sarenek 7, 08-470 Wilga

koordynaty mapa google: 51.853860,21.408298

ok. 55 km od Warszawy, 75 km od Puław i 20 km od Garwolina.

LOGO-MANIFEST

Organizator:

Art of Life Sławomir Gęściak
ul. Zajęcza 20d/1, 63-200 Jarocin
NIP: 617-158-62-92  R:251022518

info@artoflife.com.pl

Zapraszamy do kontaktu

2024 MANiFEST